ここらでやめても いいコロナ〜

どうもこんにちは、
あやかでございます(*^_^*)

コロナで毎日おそろしいニュースが
溢れ返ってますね

あなた様はいかがお過ごしですか?
いつもブログに遊びに来て下さり

ありがとうございます(*^_^*)

コロナを予防するには

手洗い、うがい、
アルコール消毒はもちろん

適度な運動そして

笑い
これも欠かせないようです

病気に負けない身体を作るにはやはり
抵抗力

抵抗力、免疫力を上げるには
笑う事も大事なんだそうです

自粛モードで家に引きこもって
ストレスがたまる一方ですが

家にいるときは笑うことを見つけて
あったかい昼間は

外でウォーキングでもいいですね
つとめてコロナに負けない自分や家族

会社の仲間にも呼びかけたいと思います

本当に落ち込んじゃう毎日ですが
こんなときこそ SMILE!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です